Ryža basmati sa pestuje najmä v Indii a v Pakistane. Ryža neobsahuje gliadín (frakcia gluténu) Má mimoriadne nízky obsah sodíka. Z nutričného hľadiska je najlepšie ju kombinovať so zeleninou a strukovinami. Ryžu sa hovorí chlieb Ázie.
Zloženie: ryža basmati (produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva)
Alergény: Môže obsahovať stopy lepku.
Skladovanie: Skladujte pri teplote do 25 ° C a relatívnej vlhkosti vzduchu do 70%.
Návod na prípravu: Ryžu prepláchnite a varte v dvojnásobnom množstve vody 45 minút.
Zloženie
| Nutričné hodnoty / 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 1 471 kJ / 352 kcal |
| tuky: | 2,2 g |
| z toho nasýtených: | 0,6 g |
| sacharidy: | 74,0 g |
| z toho cukry: | 1,4 g |
| vláknina: | 2,2 g |
| bielkoviny: | 7,9 g |
| soľ: | 0,03 g |
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.